BEWUST voelen…

 

Het lijkt zo tegenstelling, je hersenen gebruiken om te voelen. Om echt te ervaren… dat doe je door planning…en dan in te voegen wat je nodig hebt… je gedrag aan te passen aan wat gevraagd wordt…

 

In dat kader: wat is koken toch een geweldige bezigheid… daar zit alles in… de ingrediënten, de omgeving, de afstemming, de presentatie…. Het leven als kookcursus…

Wat is dan de plaats van je onbewuste daarin? Is dat bron van inspiratie, evaring en kennis of juist ‘obstakel generator’ ? Al geruime tijd blijken veel mensen op zoek naar het onbewuste, op zoek naar zichzelf… en ‘de eigen mogelijkheden’.  Ok, denk ik dan… dan heb je jezelf gevonden wat ga je ermee doen? 

Veel eerder is er noodzaak om los te komen van het zien van ‘het onbewuste’ als een soort van vuilnisbak of verzamel plaats van ‘nare’ en ‘traumatisch’ gebeurtenissen. “Waar je niet aan ten onder gaat daar word je wijzer van” , is gezegd.

Ach het zal alles met die aforismen…  meest wijze is te beseffen dat je

 

‘onbewuste’ een uiterst intelligente bron is waaruit je kunt putten en je lichaam doet dat zeker als het nodig is… Je bent een creatieve leermachine die zich laat leiden door bewust te kiezen en je over te geven aan het moment…

 

dat kiezen het thema is.. dat is helder…. Bovenal hoe we kiezen te leven… waar je aandacht aan besteedt en wat je daarmee wilt achterlaten…

 

beslis je onbewuste te zien als je vriend(in) en er niets dan schoons erover te denken.

Kunnen veel psychologen ook weer eens aan het werk gaan met opbouwen in plaats van analyseren